ePrivacy and GPDR Cookie Consent by Cookie Consent
Adresssuche
Selbstabholer
Fremddienstleister
Sollte Ihre Adresse nicht gefunden werden, wenden Sie sich bitte an unseren Support.

Schoko-Pancakes mit Orangen

platzhalter
Schwierigkeitsgrad mittel 40 | 40 Minuten
Frühstück / Brunch

Zutaten

  • 125g Mehl
  • 1 1/2 TL Backpulver
  • 3 gehäufte EL Kakaopulver
  • 1 sehr reife Banane püriert
  • 200 ml Soja- oder Mandelmilch
  • 6 Saftorangen
  • 1 Schokolade
  • 2 TL Rapsöl
  • 1 EL Agavendicksaft
  • 3 EL Zucker
  • 50 ml Wasser
  • 1/2 Zimtstange
  • Öl zum Braten

Zubereitung

Von 4 Orangen mit einem Messer die Schale mit der weißen Haut rundherum abschneiden. Orangen in Scheiben schneiden, Saft dabei auffangen. Restliche Orangen auspressen. Zucker in einer Pfanne karamellisieren. Wasser und Orangensaft in einem separaten Topf zum Köcheln bringen, Zimtstange dazu geben und das Ganze vorsichtig unter Rühren zum karamellisierten Zucker geben. Ca. 6 min. köcheln lassen. Flüssigkeit über die Orangenscheiben gießen, ziehen lassen. Etwas Orangenschale würfeln und mit karamellisieren lassen. Für das Topping Zesten von der Schale abreißen oder Orangenschale reiben. In der Zwischenzeit Mehl, Kakaopulver und Backpulver in eine Rührschüssel geben und mit einem Schneebesen vermengen. Anschließend beiseite stellen. Die Banane mit einer Gabel zerdrücken. Zusammen mit der Milch, dem Öl und dem Agavendicksaft in einen Messbecher geben und gut verrühren. Die Mehlmischung hinzugeben und alles kurz zu einem Teig verrühren (je nach Bedarf kann man noch mehr Süße hinzugeben oder etwas mehr Flüssigkeit zum Verdünnen) Pro Pfannkuchen ca. 2 EL Teig in die Pfanne geben und solange braten, bis sich Bläschen auf der Oberfläche bilden, das dauert etwa 3 Minuten. Wenden und die andere Seite ausbacken. Anschließend die im Wasserbad geschmolzene Schokolade über die Pancakes träufeln, mit den Orangen servieren und genießen.

Tipps

Dazu passt auch Vanille- oder Schokoladeneis.
Zusätzlich zum Zimt kann man auch Kardamom dazugeben.
Pistazienkerne, gehackt über die Pancakes gestreut, machen sie noch etwas orientalischer.
Auch Kokosraspeln passen wunderbar!

Für dieses Rezept werden noch folgende verfügbare Artikel benötigt

alle hinzufügen
KG
3,99 € / KG
3,99 € *
KG
3,95 € / Kg
3,95 € *
3x17g
70,00 € / Kilogramm
1,19 € *
0,5 l
0,00 € / Liter
0,00 € *
1 kg
2,99 € / Kilogramm
2,99 € *
125 g
36,72 € / Kilogramm
4,59 € *
1 l
2,89 € / Liter
2,89 € *
100 g
35,90 € / Kilogramm
3,59 € *
5 St.
0,60 € / Stück
2,99 € *
Benutzer
Toggle cart
Kategorien